這周開始，我們就進入了最炎熱的三伏天！今年的三伏整整40天，高溫悶熱，汗流浹背，想想都崩潰~
最熱最難熬的這段時間，也是天賜的良機！此時陽氣達到一年中的鼎盛，人體陽氣也最為充沛，加上人體毛孔大開，藥性容易滲透進去。
此時，可以通過三伏灸來改善體質，深度養護陽氣，祛濕驅寒。對于陽氣不足、虛寒冷痛、免疫力差的人，用三伏灸最適合。
艾葉為純陽之草，能為身體補陽、排濕、祛濕。借助天時做三伏灸，能一舉掃蕩體內的寒濕之邪，使這些病癥減輕或消失。
除了散寒除濕，還根據選擇的經絡、穴位的不同，又有不同的效果。
艾灸這2處
祛寒濕補一身陽氣
艾灸新手來說，穴位太多不僅記不住，還容易搞錯。想要省事兒還想照顧到求全身，可艾灸任督二脈。
督脈
督脈總督一身之陽氣，人體的后背不僅有督脈，還有兩側的膀胱經。膀胱經上有我們所有五臟六腑的俞穴，是五臟六腑之氣輸注于背部的腧穴。
很多陽虛導致的四肢冷、痛經、頸椎不適、腰酸、背痛以及五臟六腑的疾患都可以從背部這兩個經絡（督脈、膀胱經）入手。
艾灸督脈比較理想的灸法就是，在后背大面積的鋪姜灸！
鋪姜灸就是將新鮮的老姜搗爛平鋪于鋪姜灸的架子上，放在后背，然后取艾絨對放在姜沫之上來對應督脈、膀胱經的位置，點燃艾絨進行隔姜施灸。
鋪姜灸，能同時發揮生姜解表散寒和艾葉溫經止血散寒止痛的功效，再通過穴位傳導，溫經散寒，糾正虛寒體質，達到治本的目的。
而且，鋪姜灸施灸面積廣，可覆蓋督脈和兩側的膀胱經，可同時灸到后背幾十個穴位。而且隔姜灸施灸時間為一個小時左右，熱力持續久，滲透力強，非其他灸法所能比擬！
任脈
任脈有“陰脈之海”之稱，主要有調節陰經氣血、調節月經的作用。它主要治療女性任脈循行部位的相關病癥，同時脾經、胃經等皆有經絡途經腹部，兼有調理脾胃、健脾益氣等功效。
選穴艾灸的話，任脈有多個重要養生穴位，非常適合在三伏天艾灸養生，比如調理脾胃的中脘穴、神闕穴，溝通肝、脾、腎三經之氣的關元穴。夏天居家艾灸，就可以選擇這幾個穴位~
三伏做艾灸，不僅可以補陽氣，驅寒濕，還可以冬病夏治，也能讓我們夏天過得更舒服。特別適合這幾類人：
· 亞健康調理
· 女性調理
· 風濕免疫疾病調理
· 消化系統疾病調理
· 呼吸系統疾病調理
夏季天熱怎么做艾灸？
在“熱到出汁”的三伏天里，根本不想出空調房，更別說熱上加熱、煙火繚繞的艾灸了，想想都熱！
但是不想錯過三伏調理黃金40天，而且平時怕冷、寒濕重，還有各種寒癥，如何舒爽做艾灸，冬病夏治調理體質呢？
你可以試試無煙艾灸！
無煙艾灸，是將艾灸和艾絨放入無煙懸灸儀，通過這個一起，在身體需要的部位施以艾灸~
無煙艾灸儀覆蓋面積廣，可多個穴位同時艾灸，儀器內放置的艾條或艾絨為高溫燃燒，滲透性好，艾灸效果佳。而且，它內部可以凈化艾灸煙霧，讓你在灸的時候幾乎感覺不到煙~
清爽的室內，一股股暖流，緩緩進入體內~在躺著休息的時候，就能通過艾灸為身體注入了陽氣，驅除寒濕，很是方便，而且無煙無味，簡直太舒服了~
無煙艾灸儀支持艾灸和鋪姜灸，李良濟嵩山店和何山店均可體驗！而且正值三伏天，李良濟推出特惠福利：
無煙艾灸：零售價198元/次，活動價158元/次，690元/5次
無煙鋪姜灸：零售價400元/次，活動價320元/次
心動不如行動，趁著這40天，趕快灸起來，為身體存夠一整年的陽氣！微信掃描下方二維碼就能線上團購線下艾灸~
