年輕人“一碰就碎”的消息屢見不鮮，大家似乎變得越來越“脆皮”！而疼痛則是年輕人最常見的！
現代社會，大家不是上班族就是低頭族，有人調侃現代人的身體說“除了沒人疼，渾身哪兒都疼”，各種疼痛，該如何緩解和預防？
為了能夠有效幫助患者解決“疼”的問題，減輕痛苦，提高生活質量，李良濟開設疼痛專科門診，四家國醫館均有名醫坐診，中醫助你遠離疼痛。
頸肩腰腿疼
偏愛這波年輕人
1、頸椎病
低頭族、伏案工作者，長期保持低頭的姿勢，這無疑加重頸椎的負擔，引發肩部累、脖子酸的癥狀，于是頸椎病悄悄找上門來！
有些人的頸椎病可能與不良的睡姿有關，最初可能表現為落枕，若反復出現，便有可能演變為頸椎病。
2、腰椎病
不良坐姿，尤其是長時間久坐或伏案工作，會導致腰椎處于不合理的前屈位置，造成腰部肌肉和韌帶持續緊張，增加腰椎間盤的壓力，從而引發腰椎間盤突出。
如果在搬運重物時，腰椎承受的壓力加大，尤其是下部腰椎，易發生突出。
此外，蹺二郎腿的習慣也可能讓骨盆傾斜，進而引發腰椎間盤突出，導致腰背酸疼。
3、肩周炎
肩周炎是一種導致肩關節疼痛和運動功能受限的疾病。
肩關節受涼常常是誘發或加重肩周炎的原因，而夏季空調屋，冬季穿著少，氣溫過低，更容易引起肩周炎的發作。此外，外出徒步旅行時背包的姿勢不當，也可能引發肩周炎。
4、膝骨關節炎
膝骨關節炎，亦稱膝骨關節病，主要表現為膝關節疼痛和行走障礙。膝關節疼痛常是由于關節受傷引起的，其原因多種多樣。
年輕人喜歡進行跑步、球類運動，甚至健走和瑜伽等，但若姿勢不正確或在未做好熱身的情況下劇烈運動，便可能導致疼痛。不良的走路習慣和穿著不合適鞋子也會增加膝關節的壓力，誘發炎癥。
5、扭傷
前段時間脆皮大學生沖上熱搜，伸個懶腰扭了脖子、上廁所扭到膝蓋、跑個步扭到腳踝……在門診年輕人扭傷也不在少數！
扭傷多是劇烈運動、負重姿勢不當或不慎跌倒等活動，不小心失去平衡，在異常外力的作用下發生的，多發于腰、踝、膝、肩、腕、肘和髖等部位。
損傷部位腫脹、疼痛和關節活動受限。有時伴有受傷關節周圍大面積皮下青紫、瘀斑；有時可能傷及附近韌帶，出現韌帶部位壓痛，也可伴有骨折、軟骨損傷等。
低頭伏案易引發肩部累、脖子酸；
久坐不動會導致后背僵、腰椎痛；
年輕人長期守在電腦前工作學習，快節奏的生活又擠壓了個人運動放松的時間，日積月累，就有越來越多年輕人加盟“疼痛軍團”，成為了疼痛的“常客”！
疼痛難耐不是嬌氣的表現，很可能是疾病。忍一時“小痛”，有可能會進展為“大病”。因此，出現疼痛一定要及時就醫。
李良濟疼痛專科門診
李良濟疼痛專科門診，特別邀請多位中醫師為您治療各種疼痛性疾病，包含久坐、不良姿勢、勞損引發的頸肩腰腿疼，運動引發的扭傷，以及關節疼痛問題。
中醫疼痛專科強調“整體觀念”和“辨證論治”，認為疼痛是機體失衡的外在表現，治療時需綜合考慮患者的體質、病因、病機，以達到調和陰陽、疏通經絡、活血化瘀、扶正祛邪的目的。
疼痛專科門診中醫師，可根據患者的具體癥狀、舌象、脈象等，進行綜合分析，明確病性、病位、病因，采用中草藥、針灸、針刀、電針、推拿、艾灸、拔罐刮痧等方法，來疏通經絡，調整人體氣血，緩解肌肉緊張，溫陽驅寒緩解不同部位的疼痛問題。
疼痛無需忍，如您有疼痛問題，可直接前往醫館，多位專科醫生，為您緩解疼痛！
您也可以根據個人需求，來到理療館做做中醫理療，來舒筋活絡，舒緩身心，遠離疼痛！
